072-22 50 200

När man tappar något, som tex motivation!

Ja att rehabba sig och ständigt vara stram i höften, ha värk och känna sig allmänt jäkla jobbig i kroppen. Lördag i dag och hade så mycket kul på agendan men väljer att rörelseträna, stretcha och trycka i höften. Alla muskler där i leden får ju spader hela tiden. De är som en dominoeffekt. Vill…

Läs mer »

Gymträning

Ja om jag tänker till så har jag tränat på i stor del av mitt liv. Så grymt skönt härligt. Efter en del år med ganska stora skador är jag nu på väg i gen mot en helare och bättre model av mig själv. Många treor att jag är galen som springer på gym, svettas,…

Läs mer »