072-22 50 200

Företagsmassage

Tänk vad man får tillbaka från sin personal när den mår bra, tänk vilken nytta företagsmassage har. Har nu masserat på olika företag under många år och kan se vilken skillnad det gör. Många har börjat träna, många har kollat till sin kost, många tänker till på hur dom står, många tänker även till på…

Läs mer »

Vatten

Ja det här med vatten är ju helt fantastiskt.. Utan vatten inget liv men ibland kan det vara svårt att få i sig vattnet man måste dricka och i vissa dagar så går det hur lätt som helst. Jag undrar verkligen hvarför ibland. Ja och vatten behövs till våra nyplanterade gräsmattor. Där kan man snacka…

Läs mer »

Gymma för kropp och själ!

Hur är mitt senaste tänk angående träning? Läste detta på Stävanfysiks instakonto och ja det stämmer ju rätt bra med mina inställningar om träning. *Keep it Simple *Keep it Basic *Keep it Heavy Ha en bra fortsatt dag nu!

Läs mer »

Resistent mot stress, va?

De här är mycket värdefullt att lyssna till, hardcore information- Träning är som 100 mediciner Så sätt dig ner och planera in när du ska vara fysiskt aktiv, de e inte jobbigt, bara jobbigt att aldrig komma till skott. För vem vill inte må gott och kunna leva ett långt liv. Säger inte så mycket mer…

Läs mer »